Ты все время в поиске новой информации и развития, но тебе не хватает ни времени ни денег для прохождения длинных и сложных обучений? Тебе хочется разнообразить свои программы? Лучше понять как устроено тело? Помочь клиентам с их проблемными спинами, бёдрами, коленями? С этим пакетом мини-курсов и вебинаров ты сможешь работать целый год, пополняя свою копилку знаний и идей!
Листай, чтобы увидеть содержимое пакета ИНСТРУКТОР:
Еще подробнее о курсах и обучающих материалах в пакете:
Все вебинары и обучающие эфиры
Обучающие видео по 1-2 часа, где собрана актуальная информация на важные темы:
Что такое метод Франклина? Как работает визуализация и почему совмещать психологический интроспективный подход к движению – эффективно, результативно и безопасно? Как этим пользоваться в упражнениях?
Боль в спине и разнообразие методов для её лечения. Почему иногда никак не одобренные наукой способы срабатывают? Как грамотно отнестись к выбору подхода в этом хаосе методов и результатов? Как грамотно давать рекомендации клиентам с проблемной спиной?
5 секретов раскрытия грудного отдела: теория и практика. Эфир, предшествующий марафону по работе с грудным отделом, объясняющий анатомические возможности движения для верхней части спины и конкретные способы воздействия на них.
Эмоции и тело: вебинар с погружение в сложные взаимосвязи телесного и психологического. Как проживание разных ситуаций формирует наше тело? Как это отражается на наших привычках, позициях, и почему это способно вызвать серьезные нарушения в движении?
Экономика фитнеса. Как устроен фитнес рынок сейчас с появлением онлайн возможностей? Почему некоторые в нем зарабатывают большие деньги и другие не могут пробить низкий финансовый потолок? Как понимание законов экономики помогает инструктору в сфере движения продвинуться в своем умении зарабатывать? Бытовые принципы работы этого рынка, которые необходимо понимать.
Нейродинамика. Этот вебинар 2024 года вошел в состав пакета вебинаров в новогодней распродаже. В нём вы получите вводную информацию о нейродинамике и примеры нейродинамических упражнений для самостоятельной работы.
Мини-курс ГИПЕРМОБИЛЬНОСТЬ И ДВИЖЕНИЕ
Учитывая последнюю статистику, 20-25% населения имеют какую-то степень гипермобильности, а те кто работает в сфере йоги, растяжки, гимнастики и хореографии сталкивается с еще большим процентом. Раньше про это явление было известно совсем мало и незнание инструкторов о нем было вполне оправдано. Сейчас, когда стало известно как гипермобильность влияет на здоровье и повседневное паттерны движения человека, насколько от этого зависит результативность тренировочного процесса и как с этим можно работать, не окунуться в этот вопрос уже причин нет.
Курс объясняет явление и формирование гипермобильности, учит понимать диагностику этого явления, чтобы не спешить с выводами, но заметить «красные флажки», а так же дает множество вариантов и идей по работе с гипермобильностью. Вы убедитесь, что все что необходимо в работе гипермобильным клиентам, окажется не менее полезно всем вашим клиентам и сделает вас еще более грамотным инструктором.
Все марафоны по движению за 2023 год
Самый лучший источник для апгрейда ваших тренировочных программ. Каждый эфир несет в себе новую тему, а просматривая их, вы сможете и самостоятельно позаниматься по моей методике, и набираться вдохновения и идей для обогащения своих занятий. В пакет входят записи 38 эфиров со всех марафонов 2023 года:
- Сказка для бёдер
- Грудной отдел: история о любви
- Стопа-Колено-Бедро: мюзикл
- Мягкая растяжка для всего тела
Вводный курс по биомеханике
Биомеханика – наука сложная, порой не знаешь с какого бока к ней подступиться, как с ней работать и что в ней важно понять в первую очередь. Я создала простой вводный мини-курс, где собраны десять основных принципов биомеханики, которые раскрываются в коротких видео уроках. Курс сопровождается рабочей тетрадью и практическими заданиями для лучшего понимания и применения всех принципов.
Марафон и эксклюзивный гайд по кинетическим цепям.
Когда с основными принципами биомеханики ты уже знакома, можно продвинуться дальше и начать разбирать кинетические цепи тела. Марафон по кинетическим цепям был частью предобучения большого инструкторского курса, где я хотела внедрить понимание о том что такое кинетические цепи и предложить для работы самые простые из них. На этом марафоне мы разбираем субсистемы кора – четыре базовые мышечные цепи, которые включаются в основных движения тела. Короткие лекции и практические задания были очень успешны, материалы марафона были понятны и интересны как опытным преподавателям, так и новичкам.
В дополнение к марафону я решила сделать доступным свой уникальный гайд по кинетическим цепям, где я рассказываю про разные теории, которые приняты на данный момент, сравниваю их, объясняю из чего состоят разные цепи и как это использовать в инструкторской работе. Такой подробный сравнительный анализ ты не найдешь больше нигде (я проверяла!) Этот гайд был доступен только выпускникам моих профессиональных курсов, сейчас я сделала его доступным в этой коллекции материалов, но только в инструкторском пакете.
Мини-уроки по занимательной анатомии и биотенсегрити.
Еще один блок предобучения в моем большом инструкторском курсе состоял и коллекции коротких уроков на довольно сложные темы, которые я постаралась раскрыть как можно интереснее: работа кисти и предплечья, работы стопы, глубокие мышца бедра, шея и нижняя челюсть. Не понять эти материалы в такой подаче просто невозможно!
Бонусом к этой подборке я включила урок по биотенсегрити, еще одна сложная концепция движения, которую я преподношу красиво, просто и понятно.
Курс «Растяжка для всех»
Настоящая находка для инструктора в поиске новых идей и результативных практик в работе с гибкостью. Полноценный, подробный курс где разложены мои наработки, методы, есть примеры разнообразных разминок и комплексов, объясняется как использовать разнообразный реквизит (пропсы), как адаптировать упражнения для занимающихся разного уровня подготовки, как составлять программы упражнений для большого спектра задач от простой оздоровительной растяжки до профессионального глубокого стретчинга. К курсу предлагается подробная рабочая тетрадь, рекомендуемое время прохождения курса: 4-8 недель.
Доступ ко всем материалам распродажи: ДО КОНЦА марта 2024 ГОДА
Выдаётся ли сертификат о прохождении обучающих материалов в пакете:
Поскольку пакет – это коллекция курсов и вебинаров, за нее вам полагается коллекция сертификатов. Подробные указания о том, как получить сертификаты имеется в приветственном уроке пакета. После прохождения интересующих вас материалов вы сможете отправить запрос и получить соответствующий сертификат на своё имя.
Как оплатить всю коллекцию?
Оплата принимается с карт всего мира. Основные опции оплаты: через сервисы Лава и ДзенКласс. Там же вы найдете ссылки на все курсы и материалы после оплаты. Будьте внимательны при введении адреса электронной почты и выборе валюты. Если вы не знаете, как получить доступ после проведения оплаты, пишите в канал поддержки, они всегда рады помочь. Если у вас возникли сложности с проведением оплаты, вам так же помогут в канале поддержки.
Могу ли я приобрести часть коллекции?
Скидки доступны лишь при условии приобретения целой коллекции. Однако, если вы приобрели одну коллекцию и хотите дополнить ее материалами другой коллекции, то скидка в 70% для вас сохраняется. напишите в канал поддержки, вам пришлют индивидуальную ссылку на оплату и оформят доступ.
Почему я не вижу некоторые лекции и марафоны после оплаты?
Если вы оплатили все материалы в 2023 году, то вы можете заметить, что последние эфиры, марафоны и видео этого года добавятся чуть позже. Полный набор всех материалов будет гарантированно в доступе с 1 января 2024, хотя большинство из них мы делаем доступными пораньше.
Где я смогу просматривать эти материалы в течение всего года?
Два основных канала для размещения всех материалов: телеграм и ДзенКласс, вы сможете выбрать какой из вариантов для вас удобнее. Если у вас возникли затруднения с доступом, пишите в канал поддержки, вам помогут разобраться.
Биомеханика Гибкости 