онлайн курсы 2022-2023

Тело и эмоции

7-дневный интенсив о работе со сложными эмоциями через движение и телесно-ориентированные практики. Вас ждет 4 блока практических занятий и сессия с вопросами и ответами в конце недели. Для участия необходим аккаунт в Телеграм. Подробная информация о курсе ЗДЕСЬ

Цена при ранней регистрации: $11.99 Основная цена: $15.99

Фасциальная биомеханика для развития гибкости

Курс на платформе Инстаграм о том как движение влияет на фасциальную систему тела, как она реагирует на разные методы растягивания, почему это происходит, и как этим пользоваться для достижения своих целей в развитии гибкости. Курс длится 6 недель: 4 – недели теоретическая часть, 2 недели – практическая, вас так же ждут рабочая тетрадь и бонусные материалы.

Подробная информация о курсе ЗДЕСЬ

Цена всего курса: $194.99

В разработке: базовый курс Растяжки

Практический курс по растяжке сочетающий систему упражнений и объяснения по адаптации этой системы под свои возможности и цели. По окончанию курса у вас будет своя личная программа упражнений по растяжке, максимально соответствующая вашим пожеланиям и способностям. Вас так же ждут вариации разминочных комплексов, подводящих упражнений и возможность получать по ним обратную связь. Для этого на курсе предусмотрено три тарифа

Базовый тариф – просмотр курса без обратной связи: $79.99

Активное участие – просмотр курса, возможность задавать вопросы в чате и проверка домашнего задания: $159.99

VIP-тариф (2 места) Просмотр курса, личная переписка с Yulia.Stretch по всем вопросам и три видео-созвона: $699.99