Завершилась «Сказка для бёдер» – экспериментальный марафон с прямыми эфирами, сотней упражнений, разнообразными комплексами и элементами квеста для самостоятельной психологической работы (а бедра – средоточие эмоциональных центров и психосоматических проявлений). Экспериментальный подход оказался не просто успешным, но и действительно эффективным. И мы продолжим эту работу сразу двумя новыми марафонами:
Грудной отдел и истории о любви – марафон посвященный раскрытию верхней части корпуса и плечевого пояса, вопросам осанки, а так же работе с теми состояниями, с которыми связаны проблемы в подвижности этих частей тела. Многие слышали, что в работе с осанкой важны не только упражнения, но и психологическая составляющая. Поэтому эфиры с комплексами упражнений будут сопровождаться новыми историями.
Стопа-колено-бедро: Мюзикл – такой формат я предлагаю для марафона с фокусом на эту суставную группу. Хотя наша жизнь от мюзикла далека, эти три сустава (или шесть, если считать обе ноги) созданы для того, чтобы двигаться единым ансамблем в едином ритме, и вы не поверите сколько существует практик из мира этнических и современных танцев, позволяющих вернуть им этот ритм, наладить гармоничность их работы.
Если вы решите участвовать сразу в двух марафонах (а они прекрасно дополнят друг друга), то для вас это будет выгоднее, чем приобретать отдельно каждый из марафонов. После оплаты вам на указанный при оплате адрес электронной почты придут приглашения на оба марафона.
Принять участие:
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.